Kum saati gibi bir vücudunuz olmasını ne kadar da çok isterdiniz değil mi? Genellikle kadınların belleri, kalçalarına göre daha incedir. Yani aslında birçoğumuz, kum saati gibi görünen bir vücuda sahip olabiliriz. Genlerimiz, vücut tipimizi belirler ve bunu tamamen değiştirmemiz imkansızdır fakat belirli egzersizlerle vücudunuzu şekle sokabilir ve vücudunuza daha dengeli bir görünüm kazandırabilirsiniz. Günümüzde moda […]
